Terminübersicht
Hier findest Du alle Termine und Zeiten der Übungsstunden in Übersicht. Beschreibungen zu den Kursinhalten findest Du auf den Seiten Home und unter Kursangebote. Wenn Du uns kontaktieren möchtest, findest Du unter Kontakt alle Informationen wie z. B. die Telefonnummer oder das E-Mail-Formular.
„Üben wir, so oft es uns möglich ist. Gelegenheiten gibt es viele. Unseren Körper und unseren Atem haben wir immer dabei.“
Swami Vivekananda
Termine
Einführung in die Stille Meditation
Jeden Sonntag Abend von 18:30 – 19:00 Uhr
Alle sind herzlich eingeladen – bitte melde Dich bis 17:00 Uhr an.
Stille Meditation
Montag – Freitag morgens, 6:30–7:15 Uhr
Jeden Sonntag Abend, 19:00–20:30 Uhr
Alle sind herzlich eingeladen – bitte melde Dich an bis 17:00 Uhr an.
Falls du zum ersten Mal kommst, melde Dich bitte auch für die Einführung ab 18:30 Uhr an,
damit Du eine kleine Einführung erhalten kannst.
Tag der Stille
DIE NÄCHSTEN TERMINE 2026:
Sonntag, 11.01.26
Sonntag, 08.02.26
Sonntag, 08.03.26
Sonntag, 11.10.26
Sonntag, 08.11.26
Sonntag, 06.12.26
Jeweils von 10.00–16.00 Uhr
Bitte nutze zur Anmeldung das E-Mail-Formular.
NAIKAN-Einführung
Freitag, 20. März 2026 um 19:00 Uhr
Freitag, 20. November 2026 um 19:00 Uhr
Bitte nutze zur Anmeldung das
E-Mail-Formular.
NAIKAN-Wochenende
Wenn Du an einem NAIKAN-Wochenende interessiert bist, nimm gerne Kontakt auf oder komm zunächst zu einem NAIKAN-Einführungsabend.
Bitte nutze zur Anmeldung das E-Mail-Formular.
NAIKAN-Woche
Wenn Du an einer NAIKAN-Woche interessiert bist, nimm gerne Kontakt auf oder komm zunächst zu einem NAIKAN-Einführungsabend.
Auf der Seite
Kursangebote findest Du außerdem diverse Links zu NAIKAN-Zentren, die NAIKAN-Wochen anbieten.
YOGA
NEUE KURSE 2026
YIN-YANG YOGA
ab Montag den 12. Januar 2026
• jeweils Montag, 18:30–20:00 Uhr
YIN YOGA – SANFTES YOGA
ab Mittwoch den 07. Januar 2026
• jeweils Mittwoch, 19:00–20:30 Uhr
Einzelne Yogastunden: 10-15 Euro je nach Selbsteinschätzung in die Spendenbox. Falls es Geldprobleme geben sollte, einfach mit uns Kontakt aufnehmen, die Teilnahme sollte nicht am Geld scheitern.
Bitte nutze zur Anmeldung das
E-Mail-Formular.
MBSR / Achtsamkeit
Wenn Du Interesse hast, nimm bitte Kontakt zu uns auf. Zunächst vereinbaren wir dann einen Termin zu einem Vorgespräch.
MBSR / Achtsamkeit wird dann in klassischer Weise in einem achtwöchigen Format geübt.
Auch für Gruppen bzw. Teams geeignet.
8-wöchige MBSR-Kurse / Angebote:
- Kurs 1/26:
04.03.–29.04.26,
jeweils Mittwoch 18:00–20:30 Uhr - Kurs 2/26:
25.09.–20.11.26,
jeweils Freitag 16:00–18:30 Uhr
Einführung in die Stille Meditation
Jeden Sonntag Abend von 18:30 – 19:00 Uhr
Alle sind herzlich eingeladen – bitte melde Dich bis 17:00 Uhr an.
Stille Meditation
Jeden Sonntag Abend, 19:00–20:30 Uhr
Alle sind herzlich eingeladen – bitte melde Dich an bis 17:00 Uhr an.
Falls du zum ersten Mal kommst, melde Dich bitte auch für die Einführung ab 18:30 Uhr an,
damit Du eine kleine Einführung erhalten kannst.
Tag der Stille
DIE NÄCHSTEN TERMINE:
2026
Sonntag, 11.01.26
Sonntag, 08.02.26
Sonntag, 08.03.26
Sonntag, 11.10.26
Sonntag, 08.11.26
Sonntag, 06.12.26
Jeweils von 10:00–16:00 Uhr
Bitte nutze zur Anmeldung das E-Mail-Formular.
NAIKAN – Einführung
Freitag, 20. März 2026
um 19:00 Uhr
Freitag, 20. November 2026
um 19:00 Uhr
Bitte nutze zur Anmeldung das E-Mail-Formular.
NAIKAN – Wochenende
Wenn Du an einem NAIKAN-Wochenende interessiert bist, nimm gerne Kontakt auf oder komm zunächst zu einem NAIKAN-Einführungsabend.
Bitte nutze zur Anmeldung das E-Mail-Formular.
NAIKAN – Woche
Wenn Du an einer NAIKAN-Woche interessiert bist, nimm gerne Kontakt auf oder komm zunächst zu einem NAIKAN-Einführungsabend.
In der Beschreibung findest Du außerdem diverse Links zu NAIKAN-Zentren, die NAIKAN-Wochen anbieten.
YOGA
NEUE KURSE 2026
YIN-YANG YOGA
ab Montag den 12. Januar 2026
• jeweils Montag, 18:30–20:00 Uhr
YIN YOGA – SANFTES YOGA
ab Mittwoch den 07. Januar 2026
• jeweils Mittwoch, 19:00–20:30 Uhr
Einzelne Yogastunden: 10-15 Euro je nach Selbsteinschätzung in die Spendenbox. Falls es Geldprobleme geben sollte, einfach mit uns Kontakt aufnehmen, die Teilnahme sollte nicht am Geld scheitern.
Bitte nutze zur Anmeldung das E-Mail-Formular.
MBSR / Achtsamkeit
Wenn Du Interesse hast, nimm bitte Kontakt zu uns auf. Zunächst vereinbaren wir dann einen Termin zu einem Vorgespräch. MBSR/Achtsamkeit wird dann in klassischer Weise in einem achtwöchigen Format geübt.
Auch für Gruppen bzw. Teams geeignet.
8-wöchige MBSR-Kurse / Angebote:
- Kurs 1/26: 04.03.–29.04.26, jeweils Mittwoch 18:00–20:30 Uhr
- Kurs 2/26: 25.09.–20.11.26, jeweils Freitag 16:00–18:30 Uhr
Wenn sich Fragen ergeben, nimm gerne Kontakt mit uns auf.
